女性阴道内的温度，平时大约为37.3℃-37.8℃，当身体兴奋时，阴道内的血管急速充血，温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方，莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。那怎么样才能改善血液循环呢？
女人私处保养三大要点：
1.每天吃大豆，补充体内雌激素
大豆含有的异黄酮对人体具有植物雌激素的作用，可以代替体内的雌激素发挥作用。妇科专家建议，最好采用豆浆、豆制品等食物摄入的方法来补充，对于作为保健品的异黄酮补充剂还是慎重选择。
2.选择好味道，增加血流量
美国一项研究发现，甘草精油、黄瓜、婴儿爽身粉这3 种味道会让女性的阴道血流量增加大约13%，而樱桃、碳烤肉、男用古龙水则会使女性阴道血流量明显下降。看来女人更喜欢清新的味道，对于甜美浓香会下意识的排斥。
3.戒烟，减小血管损伤
烟草最先损伤细小血管，包括阴道和阴蒂的动静脉，继而引起血液循环减缓，阴道温度不稳。
时间、压力让身体变得干燥
对有些人来说，不仅性爱时分泌量减少，平时也会出现身体干燥、外阴瘙痒。随着年龄的增长，女人的身体发生了变化，阴道组织变得比较薄、干燥，可能失去了保护性脂肪，曾经的愉悦爱抚，现在却让你感觉没那么舒服了。此外还有压力，它对女性身体的冲击主要集中在内分泌水平，阴道的分泌也就差强人意了。